003.饱餐一顿

    “今天是5月20日，天气晴”

    今天是我来到荒岛的第6天，好巧不巧赶上了520这个日子，要是在以前，我一定会和她去约会吧，但是现在物是人非了。

    我按照计划把之前说好的锻炼放在了今天。

    太阳刚刚升起我就醒了，我可能就是那种觉少的人吧，每天睡几个小时也会很精神，起来之后终于把最后的面包吃完了原本十天的量也只撑过了六天，水也就只剩不到半瓶，好在这里还有13个椰子够我撑很久，还有垃圾场捡到的渔网。

    仔细看这个渔网，并没有坏，扔掉的原因可能是网格之间的间隙太小，那样是违法的，所以被丢弃后就顺着水流飘到了这里。

    接着我就开始锻炼了，首先是慢跑，一来可以更好的认识地形观察岛屿二来还能锻炼身体可谓是一举两得。

    跑步后就是俯卧撑，深蹲仰卧起坐一系列的动作，做完这一系列动作之后可以说累了个半死，为了运动我忘记了最重要的一件事，捕鱼。

    但是运动之后，我足足躺了三个小时，本来只是想休息一会儿但是不知不觉的睡着了，醒来之后已经到了下午4点了，所以说我的捕鱼计划落空了。

    但是不甘心的我还是在海滩边下了网，然后就坐着一直发呆，确实，荒岛的日子很无聊，枯燥就这么过了三个小时，我用尽全身的力量收网，可惜一只鱼也没有捞到，而且天快黑了，我也不得不回到山洞。

    拿起一个椰子，用匕首把它切开了一个小口，把椰汁灌到水瓶里，剩下的椰汁全被我咕咚咕咚的喝了下去大量的运动会消耗我体内的水分，为了保证安全一定要确保及时补充。

    我用刀剥出了椰子里的椰肉吃了一些缓和了我的饥饿，剩下的我在考虑要不要晒一个试试。

    椰子肉可以晒干保存，椰子肉含大量饱和脂肪酸，是人体所需要的营养成分，这样我生还概率会更高，由于我没有办法处理那些椰汁所以只能有多少晒多少了。

    由于体力的透支，我很早就睡下了，第二天醒来后我明显感到浑身酸痛，四肢无力，这时候如果可以热敷一下就好了，可惜这是荒岛，做不到这么奢侈的事情。

    这次我学聪明了，第一时间并没有选择锻炼，而是选择先下网，由于没有经验，下网的动作很笨拙，选择的地方也仅是目光所到之地，也许只有这样才能让我安心。

    于是我又跑去了'垃圾场'看看能不能有什么新的收获，可是这次幸运之神没有眷顾我，翻来覆去什么东西都没有翻到，除了一些海藻之外什么都没有。

    其实海藻也有它的价值，抑制病毒、强身宜智、充食减肥三大功效。

    于是我带着海藻回到了山洞。这一路并没有花费太多的时间，可能是因为轻车熟路的原因。

    我回到山洞前的海滩，收起了那个投下的渔网。效果比我想象的要好很多。因为是精细的格子，所以能捕捉到比较大的鱼。

    可是我对捕鱼并不熟悉，所以捕到... -->>
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